痛苦的被动压腿一字马 练习_超清是生活类高清视频,于2014-09-08上映,视频画面清晰,播放流畅,内容质量高.视频主要内容:痛苦的被动压腿一字马 练习_超清..

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学姐练习一字马,过程看着真痛苦,居然疼得都要哭了!,本视频由春江垂钓江湖原创提供,11068次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台

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想要拿下一字马,最主要就是开胯和拉筋了,开胯还好(我用图一动作),拉筋那才是痛苦,keep一字马训练里的第13和14拉伸动作,最初做的时候头晕反胃,后来就换一种姿势替换(图二动作),等...

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8岁小女孩的一字马开胯训练都痛哭了, 很辛苦! 是在优酷播出的生活高清视频,于2018-01-23 15:13:45上线.视频内容简介:8岁小女孩的一字马开胯训练都痛哭了, 很辛苦!

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一字马的训练过程,第一次真是痛苦啊,是生活类高清视频,于2017-11-23上映.视频主要内容:一字马的训练过程,第一次真是痛苦啊.

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吃播,体操女孩痛苦一字马柔韧训练,女孩疼的嗷嗷叫! 2019-04-19 2018-11-14 徒手体操基础训练之核心训练 2018-10-03 体操不仅是地面运动,水下也可以做体操,小姑娘表现的真厉害 2019-05-11 搞...

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一字马练习好痛苦啊,是娱乐类高清视频,于2018-10-08上映.

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哭的嗷嗷叫!体操萌娃的一字马训练,看着都揪心,是体育类高清视频,于2019-05-23上映.视频主要内容:哭的嗷嗷叫!体操萌娃的一字马训练,看着都揪心.

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小伙被动压腿训练,疼哭了 别再用“撕胯”练一字马了!5分钟告诉你科学正确的训练方法 keep一字马训练第十天 lililiveccc 一字马痛到爆炸?教你7天完美劈叉,惊艳众人! 零基础~教你7天学会一字马...

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